Joana Teles
Edição ESGOTADA
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RESET 8.8 - 14 dias para iniciares um novo ciclo na tua vida
Um processo curto, guiado e profundamente restaurador, criado para te ajudar a quebrar ciclos que te prejudicam e guiar-te pelas mais recentes e - cientificamente fundamentadas - práticas de bem-estar, para alcançares o teu equilíbrio e máximo potencial.
Duas semanas de práticas diárias guiadas que purificam, energizam e elevam corpo, mente, emoções e ritmo biológico, alicerçadas na ciência, nutrição integrativa, biohacking e health coaching.
Vai receber diariamente, no conforto do seu WhatsApp:
- Um protocolo estruturado de bem-estar diário
- Orientações precisas para desinflamar o corpo
- Recomendações para baixar o estresse e reequilibrar o ritmo biológico
- Insights práticos sobre as fases do seu ciclo feminino
- Microações funcionais e realistas
- Ferramentas de biohacking para potencializar sua regeneração
- Estratégias para recuperar energia de forma inteligente
- Indicações para você liberar os estímulos que você drenará
- Técnicas para baixar a inflamação física e mental
- Um reencontro com o seu corpo, mente e emoções, mais leves e empoderadas
- Acompanhamento leve, seguro e sem pressão
É um reset completo que vai te ajudar a largar pesos e entrar em 2026 com um novo e revigorante ciclo da sua vida.
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